情報を集めるほど、育児がつらくなっていませんか。 このガイドは、境界知能・発達グレーゾーンのお子さんを育てるご家庭のための実践的な一冊です。書き手は、境界知能の弟を持つ「きょうだい児」であり、母と一緒に約30年、弟の育ちに向き合ってきた当事者家族です。 家族としての実体験と、療育手帳・障害年金などの公的制度の現実を踏まえ、「支援を足し算し続けて疲れてしまった親御さん」に向けて、"何を減らし、何に集中すべきか"をまとめました。 ▼こんな方へ ・制度や他の家庭の情報を集めすぎて、かえって不安になっている ・良かれと思う支援が空回りし、親のメンタルが削られている ・「この子のために」の判断軸が分からなくなっている ▼目次（全7章・約27ページ） 第0章 はじめに 第1章 なぜグレーゾーンの育児は楽にならないのか（負のループ） 第2章 親のメンタルの重要性 第3章 判断と教育 第4章 自尊心の育て方 第5章 公的制度の利用 第6章 まとめ ▼形式 PDF（約27ページ）／ご購入後にダウンロードいただけます。 ※本書は情報提供・体験の共有を目的としたもので、医療・心理・法律等の専門的判断を行うものではありません。占い・鑑定・スピリチュアルサービスではありません。